だんだん気温が下がり過ごしやすくなってきましたね。

日によっては寒いくらいですよね。

これまでは薄着で肌見せが多くダイエットを意識していた方もだんだん
気にならなくなってくる頃だと思いますが
ここで本気でダイエットに取り組んでみませんか？

と言うのも今から冬にかけてが１番ダイエットに向いているからなんです！

夏の間は気候が暑いので
身体が熱を下げようとして代謝がさがる、
冷たい飲食をする、
冷房の聞いた部屋に長時間過ごす、
暑すぎて運動しにくい…などダイエットには難しい季節なんです。

その点今からは飲食も温かい物を取るし、
身体も温まろうと代謝を上げていく季節なので運動で脂肪燃焼しやすくなります。

そして何より冬の季節を冷えしらずで過ごせたら嬉しいですよね？

秋～冬でむくみ・冷え・セルライトを解消して
春でボディラインを整えて来年の夏は1年間の集大成として
自信を持って薄着になれるようにグランディールでダイエットに挑戦してみませんか？

スタッフ一同応援団として一緒に頑張ってまいります。

興味のある方はぜひトライラルから体験してみてください。
皆様のお越しを心よりお待ちしております。

榎並でした