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2020.11.22
シュアラインαの効果をプロが解説。口コミや効果、使い方のコツまで一挙公開!
多くの女性を悩ます、肥満や肩こり、冷え性、更年期障害など。私が経営するエステサロンに来られるお客様も、このような悩みを抱えている方が多いです。
これらの悩みを解決するカギとなるのが「基礎代謝」。でも、「基礎代謝を上げるために、何をすればいいの?」と思われる方も多いのではないのでしょうか?
そこで、基礎代謝を上げるのに役立つのが「シュアラインα」。
当店グランディールでは、シュアラインαを使いながら、お客様にマッサージをしてお体をケアしています。ありがたいことに、お客様からは「自宅でもシュアラインαを使いたい」と好評いただいています。
そして当店ではシュアラインαの販売を開始。私は「当店に来られるお客様だけでなく、多くの方にシュアラインαの魅力を伝えたい」と思い、今回はシュアラインαの魅力についてご紹介します。
この記事は、エステティシャン歴20年の根本改善ボディ・フェイシャルサロン「グランディール」オーナーの私、福岡 直子が次の4つについてお伝えします。
- ・シュアラインαの効果
- ・シュアラインαの使い方
- ・シュアラインαの効果をアップするコツ
- ・お客様の口コミ
ぜひこの機会に、シュアラインαのご利用を検討してはいかがでしょうか?
シュアラインαとは?
画像参照元:パルティール公式ブログ
まず、シュアラインαについてカンタンにご紹介します。シュアラインαとは、遠赤外線を放つ温感マットのこと。使い方は、マットの上に寝た後に、体の上に付属のマットをかけてスイッチを押すだけ。マットから放たれる遠赤外線によって、体の芯までじんわりと温めます。
畳んだマットの大きさは約90cm×60cmと、ホームセンターで売られている布団セットほどの大きさになります。重さも約5kgと軽めなので、付属の専用ケースに入れれば、女性でも手軽に持ち運びが可能です。
温度調整は手元のコントローラーでカンタンにできます。温度のレベルは、日光浴からサウナの6段階で調整できるので、目的に合わせて使える優れモノなのです。
シュアラインαで得られる効果や使い方は、この後詳しくお話ししますね。
シュアラインαを使うとどのような効果があるか?
次にシュアラインαで得られる効果についてお話しします。主な効果は次の4つです。
<シュアラインαで得られる主な効果>
- 1. 遠赤外線効果で基礎体温をアップ
- 2. 寝ているだけでカロリー消費
- 3. 新陳代謝アップ
- 4. 副交感神経が優位に
効果1. 遠赤外線効果で基礎体温をアップ
シュアラインαの遠赤外線によって、体を芯から温められるので、基礎体温を上げることが期待できます。遠赤外線がもつ波長には、熱が体の内部まで伝わりやすい特徴があります。そのため、シュアラインαを使えば、日光や暖房の熱を浴びるよりも、体を芯までじんわりと温めて基礎体温を上げることが可能なのです。
基礎体温が上がることで、冷え性が改善されたり、血流が良くなることで肩こりや腰痛も緩和されます。基礎体温が上がることで得られるメリットについては、「【コラム】基礎体温が低いことによる体への影響」で詳しくお話しします。
効果2. 寝ているだけでカロリー消費
これだけを聞くと、あたかも夢のような話に聞こえますよね。そんなことができる理由は、シュアラインαを使用すると、基礎体温が上がるから。使用中はもちろん、使用後も代謝の良い状態が続いているので、睡眠中もカロリーを消費しやすい体になっているのです。
シュアラインαの一番低い温度は日光浴ほどの温かさ。だから、心地よいぬくもりを感じながら寝ることもできます。さらに、「睡眠の質が高い人は、低い人に比べて肥満度が低い」という研究データもあるほど。シュアラインαで深い眠りにつくことで、あなたがこれまで経験したことのないダイエット結果を得られるかもしれません。
効果3. 新陳代謝アップ
新陳代謝とは、体の中で「新しいものと古いものが入れ替わる代謝」のこと。シュアラインαの遠赤外線効果で血流が良くなることで、老廃物が排出されやすくなり、新陳代謝が活発になります。
それによって、肩こりやむくみはもちろん、眼精疲労や肌荒れの改善にも効果が期待できます。新陳代謝は、加齢や生活環境の変化によって低下していくもの。シュアラインαによって、新陳代謝を活発にできます。
効果4. 副交感神経が優位に
シュアラインαが体を芯からじんわりと温めることで、副交感神経が優位な状態へ。そうなると、血流が良くなり、消化器官が正常な動きをするように改善されます。疲れた胃腸が休まり、人によっては食欲が改善されたり便秘が解消されることも。
また、自律神経のバランスが整うことで、リラックス効果も期待できます。夜にシュアラインαを使うことで、翌朝は疲れ知らずの状態で、目覚めの良いスッキリとした朝を迎えられるでしょう。
シュアラインαの特徴
次はシュアラインαの特徴についてご紹介します。主な特徴は次の6つです。
<シュアラインαの特徴6つ>
- 1. 立ち上がりスピードが速い
- 2. 高い温度で温め可能
- 3. 手のひらサイズのコントローラー
- 4. 丈夫な生地
- 5. 赤外線効果が高い
- 6. コンパクト収納
特徴1. 立ち上がりスピードが速い
シュアラインαの立ち上がりスピードは、約60秒という速さ。外気や冷房によって冷えた体でも、シュアラインαの布団の中に入ることですぐに温かさを実感できます。
シュアラインαは立ち上がりが速いのに対して、気持ちよいスピードで温度が上昇していく設計に。そのため、急な温度上昇に驚くことなく、安心してお使いいただけます。
特徴2. 高い温度で温められる
前機種の「シュアライン2」を使われたお客様の要望で多かった意見が、「サウナのような熱さをシュアラインαでも実感したい」という声でした。
そのような声に応えるため、シュアラインαは最高温度65℃、6段階まで調整可能に。日光浴から岩盤浴、サウナまでの温度を体感できるようになりました。
目的や気分に合わせて、手元のコントローラーで温度を調整して、手軽に温活を楽しめます。
特徴3. 手のひらサイズのコントローラー
画像参照元:パルティール公式オンラインショップ
シュアラインαのコントローラーは手のひらサイズ。体がマットに包まれていても、コントローラーが邪魔になりません。コントローラーで上下のマットそれぞれの温度調整が可能で、タイマーもセットできます。
使い方は、主電源を入れた後にボタンで上下のマットの温度とタイマーを設定するだけ。リラックスした状態でカンタンに操作できます。
特徴4. 丈夫な生地
「シュアラインαを長く使い続けたい」というお客様の要望に応え、シュアラインαは撥水性がある強度の高い生地を使用しています。シュアライン2よりも質の良い綿を使用することで、汗や水を吸収しやすくなり、熱や洗濯などの刺激にも強くなっています。
また、生地の色はクリーム色を採用。汚れが一目でわかりやすいので、気になる汚れをすぐに拭き取れます。さまざまな部屋になじみやすい色であることも、シュアラインαが人気の理由の1つです。
特徴5. 赤外線効果が高い
シュアラインαは「カーボン線」を使って体を温めます。カーボン線とは、炭素を繊維状にした電熱線のこと。カーボン線から放出される波長が体温の波長と一致するので、皮膚表面だけでなく体の芯まで熱が伝わりやすいです。
また、カーボン線自体が熱に強く燃えにくい素材であり、カーボン線から放出される波長は人体に悪い影響を与えません。そのため、安心してお使いいただけます。
特徴6. コンパクト収納
画像参照元:パルティール公式オンラインショップ
シュアラインαを広げたときの大きさは約90cm×180cm。普通の布団とほぼ同じ大きさですが、畳むと画像のようなサイズに。また、畳んだときの厚さが10cm程なので、クローゼットのスキマにも収まります。
さらに、シュアラインαを購入すると、本体とコントローラーがすっぽり入るケースも付属でついてきます。重さも約5kgと軽量なのも魅力。お泊りするときも、カンタンに持ち運べますよ。
シュアラインαの基本的な使い方
シュアラインαの基本的な使い方をご説明します。5ステップのカンタン作業なので、誰でも手軽に使えますよ。
<使い方>
- 1. 上下のマットのジッパーを軽く閉め、体を中に入れた後にジッパーを閉める
- 2. 電源をコンセントに差して、コントローラーの主電源をONにする
- 3. 手元のSTART-STOPボタンを押す
- 4. START-STOPボタンがオレンジ色に光ったら、温度調整ボタンで好みの温度に調整する
- 5. 時間設定ボタンで使用時間を設定する
時間とともに、残り時間を表示するライトが消えていき、自動で止まります。終わったら主電源をオフにして片付ければ温活完了です。
シュアラインαを上手に使うコツ
手軽に代謝を上げられるシュアラインα。さらに有効活用していただくために、この章ではシュアラインαの使い方のコツをお伝えします。
コツ1. のぼせないための工夫をする
「シュアラインαをたくさん使って痩せよう!」と思って、頑張りすぎてのぼせないようにしましょう。
高温状態で長く使うと、脱水症状などを引き起こして体調を崩しかねません。高温状態で使うときは、一般的なサウナや岩盤浴の目安時間の範囲内で行いましょう。
また、どの温度の使用に対しても、使用前と使用後には必ず水分補給してください。水分をとることで、代謝を促す役目もあります。もしのぼせそうになったら、使用を中止して体を休ませてくださいね。
コツ2. お手入れを忘れずにする
シュアラインαを清潔にかつ長く使うために、お手入れはこまめにやりましょう。シュアラインαのお手入れ方法はいたってシンプルです。
まず、シュアラインαのカバーを外して洗濯機へ。カバーはそのまま入れても良いですし、チャックの絡みやほつれが気になる方は洗濯ネットに入れてもOKです。カバーを外した本体は、通気性の良い場所に陰干しておきましょう。
そして、カバーの使用感が気になったら、カバーのみを買い替えることもできます。当店では、本体はもちろん、カバーのみの購入も受け付けておりますので、お気軽にご相談ください。
【コラム】基礎体温が低いことによる体への影響とは?
あなたはご自分の基礎体温が何度かご存知ですか?基礎体温は、毎日を元気に過ごすための重要なカギとなります。ここでは、「理想の基礎体温」と「基礎体温が高いメリット」についてお話しします。
理想的な基礎体温とは?
健康的な人の基礎体温は36.5~37.1℃。しかし、今は女性を中心に基礎体温が36℃以下、すなわち35℃台の方が増えているといわれています。
基礎体温が低いと、血行不良となり、新陳代謝が活発ではなくなります。そうなると、むくみやすく痩せにくい体に。また、免疫力も下がってしまうので、風邪を引きやすくなるなど、体調を崩しやすくなってしまうことも。
でも、基礎体温を1℃上げるだけで、これらの悩みが解消されやすくなります。
健康で明るい毎日をすごすために、基礎体温の上昇が必要であることを覚えておきましょう。
基礎体温を上げるメリットとは?
基礎体温が高いとどんなメリットがあるのでしょうか?主なメリットは次の5つです。
<主なメリット>
- 1. 基礎代謝の上昇
- 2. 免疫力UP
- 3. アンチエイジング
- 4. 骨粗しょう症の予防
- 5. 認知症の予防
メリット1. 基礎代謝の上昇
一般的に「体温が1℃上がると、基礎代謝が13%アップする」といわれています。
たとえば、基礎代謝が1,200kcal台の女性が、基礎代謝を13%上げたとしましょう。そうすると、1日の消費カロリーは1,356kcalに。摂取したカロリーが1日の消費カロリーを上回ると、その分脂肪へと蓄積されるので、基礎代謝が高いほど脂肪を溜めにくい体であるといえます。
基礎代謝を上げるメリットの中には、ダイエットはもちろん、体を疲れにくくする効果も。痩せやすく、疲れをリセットしやすい体にするには、基礎代謝を上げることが必要になります。
メリット2. 免疫力UP
基礎体温が上がることで、免疫力が上がります。血流が良くなると、脳や体内に酸素や栄養を供給しやすくなり、体内の老廃物を排出しやすくなるからです。また、免疫力が上がれば、風邪などのウィルスや細菌に対して体を強く守れるようになります。
基礎体温が上がれば、「前よりも風邪を引きにくくなった」「仕事や家事が忙しくても、体調を崩すことがなくなった」などのような変化を感じられるでしょう。
メリット3. アンチエイジング
基礎体温の上昇によって、アンチエイジングも期待できます。血流が良くなることで新陳代謝が活発になり、老廃物の排出が促されるからです。首や肩の血流が改善されると、顔色が良くなったり、目の下のクマや頬のたるみが目立たなくなったりします。
また、肌のターンオーバーも正常になる効果も。基礎体温が上がれば、潤いのあるキメ細やかな肌に近づきます。お客様からは「周りから『いつでも元気で若いね』と言われるようになった」という感想も多くいただいています。
メリット4. 骨粗しょう症の予防
実は、基礎体温が上がると「骨粗しょう症」の予防にも効果が。骨粗しょう症とは、骨がもろくなる病気のこと。最近では、高齢者だけでなく、40代からその兆候が現れる方も多いといわれています。
基礎体温が上がることで、骨の生成や修復に必要な栄養を骨に届けやすくなります。骨も新陳代謝を繰り返している組織。基礎体温の上昇が、丈夫な骨を作る手助けをしてくれるのです。
メリット5. 認知症の予防
基礎体温の上昇は認知症予防にも効果があります。体全体の血行が良くなるので、脳に十分な酸素や栄養を供給しやすくなるからです。
また、基礎体温が上がると、質の良い睡眠をとれるようになります。そのため、生活リズムが整うので、認知症予防にもつながるのです。
さらに、脳の血行が良くなることから、認知症だけでなく脳梗塞などの動脈硬化に関係する病気も予防できます。基礎体温を上げることで、いつまでも健康で元気にすごせるようになるでしょう。
【口コミ】シュアラインαの口コミ
ダイエットだけでなく、アンチエイジングにも効果のあるシュアラインα。そこで気になるのが、実際にシュアラインαを使われたお客様の口コミではないでしょうか。ここでは、シュアラインαをご使用になったお客様の声を3つピックアップしてご紹介します。
口コミ1. 冬に手放せなかった、あのアイテムがまったく必要ありません!
私はシュアラインαを使うまで、ホッカイロを手放せませんでした。足や腰、背中などに貼ったりして、つらい冬を毎年乗り越えていたんです。
でもシュアラインαに出会って、ホッカイロを使わなくても快適にすごせるようになりました!あんなにつらかった日々がウソのようです。冷え性が改善されたうえに、肌ツヤもよくなりました。
口コミ2. 肩こりや片頭痛を改善!夜は冷えを感じずグッスリです!
シュアラインαを使う前の私は、肩凝りと偏頭痛がつらくて、痛み止めが手放せませんでした。でも、使い続けていくうちに、「そういえば、最近肩こりも片頭痛を感じないな…」と、自分の変化に気づいたんです。
いまはぐっすり眠るために、1年間シュアラインαを使って寝ています。手足の冷えを感じることもなくなったので、本当にオススメです。
口コミ3. シュアラインαとEMSマシンのダブル使いで体脂肪が3%減!
私はシュアラインαにスーパーウェーブハイブリッドを併用しました。そのおかげで、1ヶ月で体脂肪が3%も減ったのです!友人に会うたびに「やせたね!」と言われるので、本当に嬉しいです。
1ヶ月ごとにお店でやる採寸が楽しみで仕方ありません。これからもシュアラインαを使い続けていきたいです!
【オススメ】スーパーウェーブハイブリッド
画像参照元:パルティール公式オンラインショップ
当店グランディールや、パルティールの店舗では、シュアラインαにEMSマシン「スーパーウェーブハイブリッド」を併用して、お客様の体を温めながらマッサージをしています。
そのメニューを自宅でも体験したいというお客様の要望に応えるため、当店ではスーパーウェーブハイブリッドの代理販売も行っています。
スーパーウェーブハイブリッドを併用することで、コリをほぐして血行をさらに改善。セルライトを除去したり、頑固な肩こり・腰痛を緩和させたりする効果が期待できるのでオススメです。
スーパーウェーブハイブリッドについて詳しくお知りになりたい方は、こちらのブログをご覧ください。
【まとめ】シュアラインαについて
ここまでシュアラインαの魅力についてご紹介しました。お話しした内容は次の5つです。
- ・シュアラインαは遠赤外線によって体を芯まで温めることが可能
- ・シュアラインαを使用し代謝が良くなることで、冷え知らずの痩せやすい体を目指せる
- ・シュアラインαによって基礎体温が上がるので、ダイエットや冷え性改善だけでなく、アンチエイジングや骨粗しょう症、認知症の予防も期待できる
- ・シュアラインαは目的に応じて手元のコントローラーで温度調整OK。使うときは無理のない温度と時間を設定しましょう
- ・シュアラインα使用時は、より代謝を上げるためにも、こまめな水分補給を忘れないようにしましょう
シュアラインαは「痩せにくい体」「体調を崩しやすい体」に対して、根本原因の解決を手助けしてくれる、いうなれば美容の範囲を超えたマシンです。
ぜひあなたも、シュアラインαで健康で若々しい体を手に入れませんか?
シュアラインαについて詳しく知りたい方は、こちらのお問い合わせページにアクセスしてみてくださいね。
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