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2020.05.31
はじめてのフェイシャルエステは不安?フェイシャルエステの効果と疑問についてプロが解説
「フェイシャルエステでニキビやシミなどの悩みを解決したい」
「自分の肌や悩みに合ったフェイシャルエステを受けたい」
「フェイシャルエステの効果を高めて、理想の自分に近づきたい」
毎日仕事や育児に頑張った自分へのご褒美として、フェイシャルエステに行ってみたい。このように考える方も多いのではないのでしょうか。また、キレイになって自分を変えたいと思う方もいらっしゃるかもしれません。
私のもとに来店されるお客様のなかにも「フェイシャルエステにはどんな効果があるの?」「エステ後も美肌を持続させたい」と、疑問や悩みをお持ちの方が多いです。
そこでこの記事では、エステティシャン歴20年の根本改善ボディ・フェイシャルサロン「グランディール」オーナーの私、福岡 直子が次の4つについてお話しします。
- ・フェイシャルエステの4つの効能
- ・エステの効果がないと感じる4つのシチュエーション
- ・フェイシャルエステに通うオススメの頻度
- ・エステの効果をさらに高める方法
この記事を読むことで、フェイシャルエステを受けて魅力ある肌を手に入れる方法がわかります。ぜひ参考にしてみてくださいね。
【本題】実際はどうなの? フェイシャルエステの効果とは?
フェイシャルエステで得られる効果は、主に次の4つ。それぞれの効果や仕組みについて確認しましょう。
効果1. 美肌・保湿効果
フェイシャルエステによって、肌が「汚れのないきめ細かな肌」「潤いのあるもっちり肌」に変わります。高品質のクレンジングや保湿液によって、普段落としきれなかった汚れや角質を取り除き、肌に潤いや栄養を与えるからです。
エステサロンでは、クレンジングや洗顔、ピーリングによって、古い角質や毛穴の汚れを取り除きます。その後に化粧水や美容液などの保湿液を使って、肌に必要な栄養や潤いを浸透させます。
このようなケアをご自身だけでするのは、なかなか難しいですよね。けれどもフェイシャルエステなら、プロの手に任せるだけ。あなたの肌を手軽に「赤ちゃん肌」や「たまご肌」に近づけられるのです。
効果2. 小顔効果
フェイシャルエステのコースのなかには、小顔効果が期待できるものもあります。専用のマシンやハンドマッサージによって、顔のコリや筋肉がほぐれ、スッキリとしたフェイスラインに。
そして、ほとんどのエステサロンは、顔だけでなく、首やデコルテライン、頭もマッサージします。むくみに効くツボを刺激したり、リンパの流れを改善したりして、肩から上の血流を良くするのです。
そのため、フェイシャルエステによって「二重あごが目立たなくなった」「まぶたがスッキリして目が大きくなった」などの変化も期待できます。また、小顔だけでなく「目の下のクマがなくなる」、「顔色が良くなる」という効果もありますよ。
効果3. アンチエイジング効果
フェイシャルエステを受けることで、肌のハリや透明感が生まれたり、たるみがなくなったりするので、アンチエイジングの効果も期待できます。老け顔に見られる主な原因は、「肌のたるみ」「ほうれい線・シミ・シワが目立つ」「肌のくすみ」。フェイシャルエステによって、そのような老け顔の根本原因を改善できます。
まず、マッサージによって顔の筋肉やコリをほぐすことで、リフトアップができます。それによって、肌のたるみやほうれい線が目立たなくなるのです。
また、ピーリングによって、毛穴の汚れや古い角質を落としてきめ細かな肌に。そして化粧水や美容液などで肌に潤いを与えて、みずみずしい肌に生まれ変わらせます。
人は「肌の潤いやシワ・シミの数で、見た目年齢が変わる」といわれています。でも、フェイシャルエステと正しいケアによって、あなたの肌を実年齢に近く、あるいはさらに若く見られる肌に変えることも可能なのです。
効果4. リラクゼーション効果
フェイシャルエステには、リラクゼーション効果も期待できます。顔や首、デコルテラインのマッサージによって、普段から溜まっているコリをほぐすからです。また、アロマや化粧品の香りで、疲れているあなたの心も癒してくれるでしょう。
私は普段お客様と接していて、主に次の2つの特徴をお持ちのお客様が多いと感じています。その特徴とは、「顔の筋肉が使われていない」「ストレートネックで猫背ぎみ」です。
仕事や家事を頑張っているあなた、顔を動かして表情を変えていますか? 同じ姿勢でスマホをずっといじっていませんか?
この状態が長く続けば、顔の筋肉が使われず、血流の悪い状態がずっと続いていることになります。あなたが知らない間に、顔が疲れているなんてこともありえますよ。フェイシャルエステで顔も心もリラックスさせましょう。
効果がないと感じるときはどんなとき?
「エステが終わった後は効果を感じたけど、時間がたつと元に戻った気がする」
お客様からこのようなお声をいただくことがあります。そのように感じられたお客様に話をうかがうと、主に次の3つの悩みを持たれることがわかりました。この章では、それらについてお話しします。
1. 毛穴に汚れが再びたまってしまう
「洗顔で鼻の周りがきれいになったけど、翌朝になったら黒ずみがあってガッカリ…」なんて、経験ありませんか? フェイシャルエステでも同じような声を聞くことがあります。それはエステを受けた後に、皮脂や汚れが毛穴に再びたまってしまったから。
もちろん、エステ後の毛穴は引き締まっているので、施術前よりも毛穴の汚れは目立たなくなっています。しかしエステを受けた後は、個人差はありますが、毛穴には再び皮脂や汚れがたまっていきます。
きれいな毛穴を持続させるには、定期的にエステに通ったり、正しいクレンジングやケアが必要。また、食事内容を改善するだけでも、皮脂の分泌量をおさえて、汚れがたまりにくい肌に変えられるのです。
2. 小顔の効果が持続しない
フェイシャルエステを受けた直後は、顔のコリがほぐれて血流が良くなっている状態。しかし、ケアやマッサージなど何もしないままだと、その状態を長く維持できません。時間がたつと血流は元の状態に戻り、むくみを再び感じてしまうからです。
さらに、フェイシャルエステでは、顔のむくみやコリは改善できますが、顔の骨格自体を変えることは難しいです。(エステサロンのなかには、顔のゆがみを改善する施術を取り入れているころもあります)
でも、効果を持続させたり、むくみを抑えることは可能です。私はお客様の小顔効果を持続させるために、お客様に自宅でできるセルフマッサージや表情筋の鍛え方をアドバイスすることもあります。
3. シミやソバカスが消えない
女性の天敵であるシミやソバカス。それらをたった1回のエステで完全になくすのは、なかなか厳しいです。
そもそもシミやソバカスとは、表皮の最下層にある細胞に色素沈着が起きたもの。人は年齢を重ねていくと、肌の生まれ変わりサイクルである「ターンオーバー」が遅くなります。すると、ターンオーバーが正常に機能しないまま、色素沈着が残ってしまうのです。
エステサロンでは、ピーリングやパックによってターンオーバーを正常に戻すことで、古い角質を外へ追い出そうと働きかけます。肌の正常なターンオーバーは2週間ほど。エステを受けた後は、新しい角質が現れるのを待つ必要があります。
一部のエステサロンのなかには、専用の機器でシミ・ソバカス部分にレーザーを照射して取り除く施術をするところも。いずれにしても、シミ・ソバカスを改善するためには定期的にエステサロンに通う必要があります。
ここまで「フェイシャルエステの効果がない」と感じるときに抱えやすいの3つの悩みをお伝えしました。
私がお客様と接していて感じることは「ほとんどのお客様には、美容クリニックとエステの目的が浸透していない」ということ。たとえると、美容クリニックは「ニキビを治療するところ」、エステは「ニキビを予防するところ」です。
お客様が肌荒れやニキビが酷くて悩んでいるときは、普段のケアだけでなく、クリニックや皮膚科への通院をアドバイスすることもあります。
また、お客様には「過去のケアから現状を把握しましょう」とお伝えすることもあります。今までお客様がどのようなケアをしてきたか、美容とどのように向き合ってきたのか。お客様が自分について把握することで、エステでさまざまな悩みを解決していきます。
フェイシャルエステで効果を得るために通うべき回数とは?
フェイシャルエステの効果を高めるには、通う頻度はどれくらいが適切なのでしょうか? 結論からお伝えすると、「最初は2週間に1回、慣れてきたら月1回がベスト」です。その理由についてお話しします。
最初は2週間に1回で調子を整えてから
通い始めは2週間に1回のペースがオススメ。それは、先ほどご説明した「肌のターンオーバー」が関係しているからです。
エステで美肌を手に入れたとしても、2週間後には新しい皮膚ができます。そのタイミングで再びエステに通うことで、次に表皮になる皮下組織に栄養や潤いを与えられるのです。
また、通われている間に、エステティシャンから「毎日のセルフケア」と「生活習慣の改善」についてアドバイスをされることもあります。月2回のエステとご自身の肌ケアによって、美しい肌に変えていきます。
慣れてきたら月に1回へ
肌質の改善が良い方向に進んだと判断されれば、エステに通う頻度を月に1回に減らして様子をみます。
しかし、通う回数が減ったからといって、安心してよいというわけではありません。あなたが美肌を維持するためには、肌をいたわるケアと今後も付き合っていくことになります。
私たちエステティシャンは、お客様の肌を定期的にみます。お客様の回数や肌の状態に合わせたメニューやアドバイスを続けていきますよ。
フェイシャルエステの相場っていくら?
ほとんどの方は「フェイシャルエステはお金がかかりそう」というイメージをお持ちかもしれません。参考までに、大手エステサロン3社と、弊社グランディールの料金をお伝えしましょう。
■A社・・・コラーゲン美顔コース:14,300円
■B社・・・スタンダードコース:8,800円
■C社・・・ベーシックコース:11,220円
■グランディール・・・赤ちゃん肌フェイシャルコース:7,000円
お値段だけをみると、決して安いとはいえない値段ですよね。でも、エステサロンによっては、友人紹介キャンペーンやクーポンなどでお得に利用できることもあります。
初めてフェイシャルエステに通う場合は、事前にお店のホームページや美容クーポンサイトで料金を調べておきましょう。また、時期によっては期間限定コースを実施していることもあるので、来店したときに詳しい話を聞きましょう。
※これら料金は各社ホームページより抜粋。どれも美肌を目指したメニューです。料金は変更になる可能性があります。
自宅でもできる!フェイシャルエステの効果をさらに高める方法
フェイシャルエステの効果を高めるためには、エステに通うのはもちろん、自宅でのセルフケアも重要です。私がオススメする方法は4つ。あなたがエステ後の美肌を維持するためにも、ぜひこれらの方法を実践してみてください。
方法1. 正しいクレンジングやケアをする
あなたが普段から、肌にダメージを与えるクレンジングやケアをしている場合は要注意。次の3つに注意して、正しいクレンジングをしましょう。
メイクはその日のうちにオフ
1日中ずっとメイクされた顔は、皮脂やホコリなどの汚れで覆われた状態。それを放置してしまうと、肌の乾燥が進むだけでなく、ニキビなどの肌荒れを起こす原因にもなります。メイクは帰宅後すぐにオフするようにしましょう。
また、私はよくお客様から「メイク拭き取りシートを使っている」という声を受けます。拭き取るシートタイプは、くつろぎながらメイクを落とせるので便利ですよね。
でも、私はなるべく洗顔することをオススメします。なぜなら、このシートはメイクを拭き取るだけなので、メイクを完全に肌から落とすのが難しいからです。また、拭き取るときに肌を強くこすりがちなので、肌にダメージを与えてしまいます。
あなたがヘトヘトに疲れて帰宅したときも、ベッドに直行したい気持ちをグッとこらえて、メイクのオフは忘れずに。1日中頑張ったお顔をメイクから解放させて、心も体もリラックスさせましょう。
ぬるま湯で洗い流す
さらに、メイクを落とす「温度」も重要です。オススメは32~34度。手で触って「少しぬるいな」と感じる温度です。
なぜ温度が重要かご存知ですか? まず、冷たすぎると毛穴が閉じた状態なので、余分な皮脂が閉じこもったままに。逆に温度が高すぎると、肌の水分が一気に失われて乾燥しやすくなってしまうのです。
このように聞くと「温度を気にするのは面倒…」と、思われてしまうかもしれませんね。正確に温度を調べなくても、手の感覚で温度を確かめればOKですよ。
洗顔後のお肌は、あなたが想像している以上にデリケートになっています。優しくいたわるように、そっと心地よい温度で洗い流しましょう。
オフ中もオフ後もこすらない
マスカラやファンデを厚塗りしたからといって、クレンジングで顔をゴシゴシこすっていませんか? このときにこすりすぎてしまうと、必要な皮脂を落としすぎたり、表皮を傷つけたりしてしまいます。
また洗顔後は、タオルで肌をこすってはいけません。クレンジング後の濡れた顔は、外部からの刺激をとても受けやすい状態。肌にタオルを優しくあてて、タオルに水分を吸収させるイメージで拭き取りましょう。
「洗顔でこすらないとメイクや毛穴の汚れが落ちないのでは? 」と、心配になる気持ちはとてもわかります。でも、実は洗顔後の肌は、赤ちゃんの肌のようにデリケートな状態なのです。「あせらず、ゆっくり、すすぎ30回」で顔の際まで、泡や汚れを落とすイメージです。
ハードで汚れが残ってしまいがちな洗顔が習慣になっている方は、ソフトで丁寧な洗顔に変えましょう。寝ている赤ちゃんの頰をそっとなでるように、あなたの肌も優しくクレンジングしてあげてください。
自分に合ったクレンジング剤を使う
自分の肌質やメイクに合ったクレンジング剤を使いましょう。クレンジングは主に「オイルクレンジング」「リキッドクレンジングジェル」「ミルククレンジング」の3種類に分けられます。
オイリー肌で皮脂汚れが気になる方であればオイルクレンジング、乾燥肌で薄めのメイクをされている方であればミルククレンジングがオススメ。ジェルタイプは、洗浄力の強いオイルタイプが苦手で、しっかりとメイクされる方に向いているといえます。
もちろん各商品によって成分が異なるので、それぞれ洗浄力や保湿力に違いがあります。
まずは、今お使いのクレンジングが、自分の肌質とメイクに合ったものか確かめてみましょう。自分の肌に合ったクレンジングを見つけたいという方は、エステティシャンや化粧品コーナーのスタッフに相談するのもオススメです。
方法2. 正しい方法で保湿をする
洗顔後は正しい方法で肌を保湿しましょう。キーワードは「5分以内」と「首・デコルテラインの保湿」です。
洗顔後は5分以内に保湿する
まず、洗顔後はなるべく早めに保湿をしてください。遅くても5分以内が目安。洗顔直後の肌は潤っていますが、その後の水分量は一気に減ってしまうからです。
また、化粧水を5分以内につけたとしても、安心はできません。肌が化粧水を吸収する分、表面の水分が失われていくので、すぐに美容液など次の工程へ進みましょう。
そして、保湿液は顔につけすぎないこと。保湿液を多く顔につけたとしても、肌になじみきれないのです。なじまなかった保湿液が顔に残った状態で美容液をつけても、成分が浸透しにくくなってしまいます。
洗顔後の肌は砂漠のように潤いを求めている状態。ぜひ、お風呂上がりの「5分以内の保湿ケア」を習慣にしましょう。
首やデコルテラインも保湿する
次に、ほとんどの方が忘れがちな「首・デコルテラインの保湿」です。顔をメイクできれいに見せていても、首やデコルテにシワやシミがあったらどうでしょうか? 首のケアをおろそかにしていると、実年齢よりも老けて見られやすくなってしまうかも。
首もデコルテも顔と一緒で、年齢とともにシワやシミ、そばかすが増えやすくなります。これらは顔とは違ってメイクができないので、年齢が出やすい部分です。つまり、顔と一緒にこれらも保湿することで、実年齢よりも若く見せられるのです。
方法3. 紫外線のケアを習慣にする
普段から紫外線のケアを忘れないようにしましょう。紫外線のケアで意識してほしいことは「1年中ケアをするのがベスト」「紫外線は窓から入ってくるもの」「乾燥した肌は紫外線のダメージを受けやすい」の3つ。
この3つを聞くと、紫外線から逃れるのは難しく感じますよね。だからといって紫外線対策を頑張りすぎてしまうと、かえってストレスになってケアが続きにくくなってしまいます。まずは、化粧品をSPF配合のものに変えるなど、あなたができることから始めてください。
私がお客様にオススメしていることは、「普段から保湿ケアを習慣にする」「外出時は日傘やサングラスをする」です。いずれにしても、あなたが無理のない範囲で、続けられることから始めればOK。あなたがほんの少し、意識を変えて実行するだけで美肌の維持につながるのです。
方法4. 顔や表情を動かす
仕事や家事で1日中同じ表情だと、顔の筋肉が衰えてシワやたるみの原因に。顔を手でマッサージしたり、まぶたや口角を動かして筋肉を動かしましょう。顔が引き締まるだけでなく、顔の血流が改善されて顔色も明るくなります。
お客様のなかには「美顔ローラー」を使っている方も多いです。美顔ローラーの魅力は、何といっても手軽に顔のマッサージができるところ。使っている間は、美を目指す贅沢な気持ちになれますよね。
しかし、美顔器を強い力で使い続けたり、長時間使い続けたりすると、効果が半減してしまう可能性も。私はお客様の施術中に、美顔ローラーの正しい使い方をお伝えすることもあります。
【事例】フェイシャルエステの効果体感の声
フェイシャルエステとセルフケアによって、美肌を手に入れられることをお伝えしました。この章では、実際に当店でフェイシャルエステを受けたお客様の事例を2つご紹介します。
事例1. 「ニキビ肌を改善して結婚できました!」20代女性
Q:来店されたきっかけを教えてください。
A:母からグランディールを紹介されたことがきっかけです。母は私がニキビで悩んでいるのを知っていたので、私に「エステで自信を持ってほしい」と考えて紹介したのだと思います。
Q:通われた頻度や期間を教えてください。
A:最初は月に2回のペースでした。慣れてきたら、月に1回に変えました。
Q:どのような施術を受けましたか?
A:通いはじめのときはニキビがひどかったので、体質の改善を優先していきました。ニキビが減り始めてからは、健康的な肌を目指すフェイシャルコースを受けるように。しばらくしてから、導入コースを取り入れていました。
Q:エステを続けて、変わったことがあれば教えてください。
A:顔全体にあったニキビが目立たなくなり、気になる男性からプロポーズを受けました。肌質が改善したことで、印象が良くなったんだと思います。普段も健康的な食生活を続けられるようになりました。肌質だけでなく、気持ちも明るくなり毎日が楽しくなりました。
Q:スタッフからはどんなアドバイスをされましたか?
A:自宅でのスキンケアや食事の改善まで、丁寧なアドバイスをしてくださいました。私は今まで自分の肌がオイリー肌だと思っていましたが、実際は違うことがわかったのです。
また、私が前向きに美肌を目指せるために「ストレスを感じさせないためのマインドトレーニング」もしていただきました。おかげで自分に自信が持てるようになり、充実した毎日をすごせています。
事例2. 「実年齢よりも若く見られて、採用ゲット!」60代女性
Q:来店されたきっかけを教えてください。
A:肌のハリを手に入れたいと思って、ネットで検索したところ、グランディールのホームページを見つけました。
Q:通われた頻度や期間を教えてください。
A:通いはじめてから1年間は、月1、2回のペースです。
Q:自宅ではどんなケアをしていましたか?
A:家では、福岡さんにオススメされた低刺激の洗顔料でクレンジングをしていました。カウンセリングで、刺激の強い洗顔料を使っていたことがわかってからは、肌に負担がかかるケアをやめました。
Q:エステを続けて、変わったことがあれば教えてください。
A:実年齢よりも、想像以上に若く見られるようになったことです。エステに通い始めてから1年後。65歳になった私は、退職の挨拶をするため、ある会社に伺ったとき、取引先の人が私を見て「一緒に働いてほしい」としてスカウトしてされました!
Q:スタッフからはどんなアドバイスをされましたか?
A:グランディールに通う前の私は、肌によくないケアを続けていました。でも福岡さんは、そんな私を怒ったりダメ出しをしたりすることはありませんでした。むしろ私に、スキンケアが楽しくできる方法を詳しく教えてくださったので、とてもありがたいです!
福岡さんが親身になって私の肌のことを考えてくださったおかげで、美肌になれたのだと思っています。
【要点まとめ】フェイシャルエステの効果
ここまで読んでいただき、ありがとうございました。フェイシャルエステの効果について、お話ししたことをまとめます。
- フェイシャルエステには、主に「美肌・保湿効果」「小顔効果」「アンチエイジング効果」「リラクゼーション効果」の4つの効果が期待できる
- フェイシャルエステの効果が感じにくい場合は、原因を調べることが必要
- フェイシャルエステを通っているときも、正しいクレンジングやケアをするのがベスト
私があなたにお伝えしたいのは「一生お付き合いする肌だから、正しいケアで輝きのある肌を手に入れてほしい」ということ。
お顔は、あなたの第一印象を決める大事なもの。私は、あなたにご自身の肌を大切にしてほしいと思っています。あなたがご自身の肌質をきちんと理解し、肌に適したケアができるように、私にお手伝いをさせてください。
私たち、グランディールではお客様に「あなただけに合った美しさを楽しんでほしい」と思っております。施術内容やお店の雰囲気について詳しく知りたい方は、グランディールのホームページをご覧ください。
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