ヘッドスパという言葉を知っていますか？聞いたことはあるけれど、

実際に受けたことがないという人も多いようです。

今回はヘッドスパがどんなものなのか、また気になる効果についても紹介します。

 

■ヘッドスパってどんなもの？

・美容院やサロンで体験できるヘッドスパ

 

 

美容院でヘッドスパをすすめられたという経験がある人もいるかもしれません。

ヘッドスパを受けられる場所は美容院・エステサロン・ヘッドスパ専門店など

いろいろです。

価格はコース内容や施術内容によってさまざまですが、簡単なものなら

500円程度から試すことができるサロンもあるようです。

 

・基本的な施術の流れ（ヘアサロンで多い流れ）

• シャワーで髪の汚れや脂質を洗い流す
• 頭皮のクレンジング
• トリートメントマッサージ
• リンパマッサージ
• 仕上げ

イメージとしては美容院でシャンプーをしてもらう流れと似ています。

頭皮のリンパを流すようにしっかりとマッサージをしてくれるので、

ヒーリング効果も期待できるでしょう。

店舗やメニューによっては専用のクレンジング剤やトリートメントを

使う場合もあるようです。

その他、グランディールではドライヘッドスパが付いたコースもご用意しています。

まだヘッドスパをしたことがない！という人にもおすすめの内容になっています。

詳しくは店舗にお問い合わせください♡

 

■気になる効果の内容は？

 

 

ヘッドスパにはさまざまな効果があります。

★むくみの軽減

★眼精疲労の回復

★頭皮ケア

★育毛

顔がいつもむくんでいる、という人は実は頭皮が固く凝ってしまっている可能性が

あります。ぜひヘッドスパでリンパの流れをよくし、むくみの改善に役立ててみましょう。

また頭皮だけでなく目の疲労にも効果的。頭皮をマッサージすることで、

健康で若々しい髪も育ちやすくなりますよ。

 

■実際にヘッドスパを体感しよう

・グランディールでおすすめのメニュー

 

 

グランディールではフェイシャル・痩身リンパ・バストケアなど

さまざまなメニューをご用意しています。

その中でも「【たっぷり90分】痩身リンパコース(全身) 90分」は

サロンで人気のコース！今回紹介したヘッドスパも含まれており、

充実したコース内容となっています。

代謝アップ、疲労回復などいろいろな効果も期待できるので、

ぜひお試しください。

 

・セルフマッサージ方法

 

 

日頃の頭皮ケアを自宅でするというのもひとつの手。

冒頭で説明した流れで頭皮をほぐす自己流ヘッドスパをしてみましょう。

いつもよりも長めにシャンプーの時間をとり、頭の形に沿ってマッサージをする、

円を描くようにマッサージをするなど自由です。

手を使ってもいいですし、頭皮マッサージ用のアイテムを使うのもおすすめ。

適度に力を入れつつ、気持ちいいと思える場所を念入りにマッサージしてみましょう。

 

■まとめ

今回はヘッドスパについて紹介しました。むくみや目の疲れにも効果的。

日頃いつも頑張っている自分へのご褒美として、ぜひグランディールで

体験してみてくださいね。