肌が乾燥していつもザラザラしている、ひどい時には粉がふく…

そんな人は乾燥対策をしっかりと行う必要があります。

そもそも乾燥の原因とは？乾燥するとどんなダメージがあるの？

そんな素朴な悩みを一挙に解決！乾燥対策も合わせてご紹介します。

 

■実は一年中肌は乾燥している！

・なぜ肌が乾燥するの？

 

 

乾燥する原因はさまざまです。

★睡眠が足りていない

★暴飲暴食しているなどの生活習慣の乱れ

★洗顔、メイクオフの方法が間違っている

また元々乾燥しやすい肌質ということも考えられるでしょう。

自分に合ったケア方法を行うためには、まずは乾燥の原因が何なのか

把握することが大切。原因として思い当たることを洗い出してみましょう。

 

・特に乾燥しやすい時期とは

一般的には夏・秋・冬といわれています。夏は日中の陽射しがきつく、

紫外線ダメージによって肌トラブルが起こりがち。身体から水分が蒸発するので、

乾燥ももちろん進んでしまいます。

そして秋と冬。一般的なイメージの通り、乾燥した気候の影響で肌の乾燥も

進んでしまうようです。そのため乾燥対策は、ほぼ一年を通してしっかりと行う

必要があると言えるでしょう。

 

■乾燥対策その1　ボディ編

・お出かけ前にもケアを忘れない

 

 

顔だけでなくもちろんボディもケアが大切。

★服につきにくい軽いつけ心地のボディクリーム・ジェルを選ぶ

★特に乾燥しやすい部分は濃厚なクリームを塗る

★夏は紫外線対策として日焼け止め効果のあるものを

ボディクリーム・ジェルは、季節によってテクスチャーや素材を変えてみましょう。一年を通して乾燥対策をすることが大切です。

 

・美肌のカギはお風呂上り

お風呂から上がった後は身体の水分が蒸発しやすい状態。まさに乾燥が

進んでしまう瞬間ともいえます。そこでお風呂上りは肌が乾燥しない内に

すぐにボディクリームを塗るようにしましょう。

おすすめは保湿成分がたっぷりと入ったジェルやクリーム。何度も重ね塗りをせず、

規定量を守って使用することがポイントです。

 

■乾燥対策その2　フェイシャル編

・正しいスキンケア方法を

 

 

間違ったスキンケアをしていないかチェック！

★メイクオフが面倒でそのまま寝ている

★洗顔する時に肌をこすりすぎている

★洗顔のために使うお湯の温度が高すぎる

また、よかれと思ってやりがちなのが、保湿成分のあるクリームの塗りすぎです。

何層も重ねたり規定量を守らなかったりすると、自身の肌の保湿力を弱めて

かえって逆効果になることも。

メイクは肌に合ったメイク落とし（クリーム・ジェル・オイルなど）で

しっかり落とし、朝や夜など時間帯に適したスキンケアを心がけましょう。

 

・メイク方法を季節によって変える

 

 

メイク方法が一年中同じ、という人はぜひ化粧品やメイク方法を季節によって

変えてみましょう。

例えば、夏は紫外線対策を重視。ベースに日焼け止め効果のある下地やBBクリームを

使いましょう。時間がない時は、メイク後にミストタイプの日焼け止めだけでも

塗っておくのがおすすめ。また日焼け止めはボディ用とフェイシャル用のものを

分けて使うということも大切です。

そして乾燥が本格的に始まる秋は、保湿効果の高いアイテムを使った

ベースメイクにシフト。

冬は、乾燥によるメイクのひび割れを防ぐためにも、保湿が感じられる

ミスト式化粧水を選んでみてはいかがでしょうか。

 

■まとめ

今回は乾燥の原因や対策を紹介しました。ぜひ参考にして日頃から

ケアを怠らないようにしましょう。グランディールでは、乾燥の悩みも

いっしょに考えます。乾燥対策に効果的なメニューもあるので、ぜひご相談ください♪