こんにちは！

皆さま～(^O^)／
カラダに良いモノ選んでますか？

最近、カラダが浮腫んでパンパンで
なにをしても全然痩せない中森です…

CHIAKIメソッドを受けても
以前はやる度にカラダが小さくなっていたのに
今のカラダは初めての時より痛いし、
目に見える効果が分かりにくいんです(T . T)

定期的に来られるお客様にも、
最近、なんだか停滞しているな～
変化が現れにくいな～
って事がある方もおられます。

そういう方は大体カラダが冷えてます。
泳いできたの？？？ってくらい
上半身は汗だくなのに、
お腹や下半身は冷えていて、
ちょっと触っただけで、これで？
ってくらい痛がります。

私もお腹から下が冷えていたり
足がパンパンで物凄くだるくて
ヒートマットに入るようにしていたんです。
1番高い温度設定で10分！！！

しかし…
これでも汗かかない…
足は温まりきれてない…
ヒートマット出たらすぐ冷たい…
そしてどんどん足が浮腫んでパンパンに。

時計も手先がうっ血してしまい、
時計が出来ませぬ…

そんな時にセミナーで聞いたのが
何回やっても結果出ないな～ってお客様は
大体隠れ貧血だったり、
呼吸が浅いから内臓が上手く動いてなくて
冷えて機能してないみたいて…

あっ！！！
私のことだ…
どーしよ、どーしよ（´-`）

今の私がやらなければいけないのは
エステでも運動でもなく
内臓機能をちゃんと使って
ホルモンバランスや自律神経を整え
痩せやすいカラダを作る！！！！

その為に選んだものは～～

●毎日のストレッチ！
●プラセンタのサプリを飲む！
●ひたすらヒートマットで温める！
●EMSで服交感神経を優勢にする！

カラダのむくみが落ち着いたら
また体験談を書くべく
CHIAKIメソッド再開したいと思います！！！

今プラセンタを飲み始めて1週間…
効果は…？？？ですが、すごく寝れてます！！
不眠症の私が、びっくりするほどすぐ寝ます。

あとは、日本酒を飲み過ぎても朝は大丈夫！！！
二回ほどお酒の席で実験済み！

まだまだ劇的なものは感じておりませんが…
今後の変化を乞うご期待(^O^)／

中森 ココ