こんにちは！
松本です(^^)

我が家では、
梅干し作りを始めました♪

梅干しが大好きなのですが、
最近スーパーに並んでいる
梅干しでは酸っぱさが物足りず、

不要なものが入っていない
手作りをしてみることに。

小梅ではしたことがあるのですが、
大きい梅では初めてなので
どうなるのか楽しみです。(*^^*)

なんといっても酸っぱいのが
特徴の梅干しですが、
疲労回復に良いと言われています。

そして、
この酸っぱさのもとになっている有機酸。
クエン酸やリンゴ酸などは
糖質の代謝を促し活性化させる働きがあります。
無駄に溜まらず、
エネルギーになりやすくなるのは
嬉しい働きですね。

すっぱさを身体が求めていたら
身体がお疲れなのかもしれません。

疲れを
取り除くのが大変になる前に
早めのケア♪

そんなときは、
ぜひ、グランディールへ♪